poniedziałek, 03 sierpnia 2020r.

Joga dla każdego

Obrazek główny dla artykułu Joga dla każdego

Joga całościowo oddziałuje na ciało, psychikę i emocje, a tym samym na nasze zdrowie i samopoczucie. Pozycje (asany) przyjmowane w trakcie praktyki jogi wraz z dostosowaniem oddechu sprawiają, że ciało staje się rozluźnione. Asany również mają działanie lecznicze na organizm, tym samym przywracają harmonie w ciele! Jeśli chcesz rozpocząć własną praktykę bądź już praktykujesz jogę zapraszam na wspólne spotkanie na macie w piątek 24.07.2020 roku o godzinie 19.30 na płycie głównej Ośrodka Sportu i Rekreacji w Zbąszynku. Zapraszam - Marzena.

Galeria zdjęć :

OSiR na Instagramie:

Posty z Facebooka:

Wesprzyj Krzyśka

Serwis wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Są one wykorzystywane w celu zapewnienia poprawnego działania serwisu. W każdej chwili możesz dokonać zmiany ustawień dot. przechowywania plików cookies w Twojej przeglądarce. Korzystając z serwisu wyrażasz zgodę na przechowywanie plików cookies na Twoim komputerze.